前曼联厨师:要采纳C罗的饮食习惯,务必极大的决心和自律

作者:小编上线时刻:2026-05-06 20:44:59阅读次数:0

本周,前曼联高级厨师凯莉-大约翰逊接受了《太阳报》的采访,谈到了C罗的饮食习惯。

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凯莉-左右翰逊说:“方才在我看来,C罗是我业已经然招待过的所有部球员中最讲究饮食的,他悉心指导了许多球员,并影响了他们的饮食习惯。他选择不吃任何油炸或加工食品,严格禁止碳酸饮料和含糖食品,红肉也不是他的重要蛋白质来源,只会少量食用。”

“他喜欢吃量少、味道清淡的食物,一直告诉我们他希望如何烹饪,重要要求蒸熟,不放油、盐或胡椒。像他那样吃东西并不是为了追求完美——而是为了在一段期间内保持自律、坚持和有意识地选择食物。要采纳他的饮食习惯,必须极大的决心、精神上的自律以及反复坚持下去的功能够。”

“不仅对球员,而且对我们这些厨师来说,正在健康和福祉方面,他都特别慷慨地给予精选和协助,他给我们买了红外线面膜等礼物来改善肤色,教导我们期间照顾好自己的关键性,他一直确保厨房团队正正在圣诞节时间收到礼物和礼篮,C罗和B费还抽出时候为我的女儿德莱拉录制了一段非常的生日视频。”

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